成为“日间型”作息的人
作者认为，自己最大的改变是成为“日间型”作息的人：把精力最好的时间放在白天，以更清醒、稳定的状态工作和生活。文章围绕这种作息转变为何影响深远，以及它如何改变个人效率与日常体验展开。
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# 效率
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7 items本周《How I AI》：5 个 OpenClaw 智能体管理家庭、财务与代码，及 Coinbase 如何向千名工程师推广 AI
本周《How I AI》节目聚焦两个话题：一是 5 个 OpenClaw 智能体如何协同管理家庭事务、财务和编程工作；二是 Coinbase 如何将 AI 工具推广到 1,000 多名工程师。
Coinbase 如何在千人工程团队中规模化 AI
介绍 Coinbase 在千人以上工程师组织中推进 AI 采用的方法，包括提升 PR 流程效率、将反馈转化为功能的自动化，以及通过数据分析识别关键用户。
实践中的变革：提高客户体验标准
AI对支持团队的首要承诺一直是提升效率，而更有意思的是其后续带来的变化。
最后的瓶颈
文章讨论代码编写与代码审查的成本对比，指出过去编写通常更耗时，而审查因排队等待显得慢。
对我有效的事物
作者分享自己使用过程中表现稳定、几乎无需再改动的事物与工具，讨论何时该改进、何时可视为已解决的问题。
我做了一个不会忘记设置的计时器
作者讲述自己忙了一天却离目标更远的反思，因而设计了一个无法忘记设置的计时器，用来定期停下来检查是否在做正确的事、方法是否有效以及时间分配是否合适。